Cuidados para el Cuerpo

El cuerpo humano es un diseño perfecto; está comprendido por estructuras como huesos, músculos, tejidos, órganos y sistemas que son especializados para cumplir labores específicas y compartidas para el buen funcionamiento del mismo. Cada estructura de nuestro cuerpo debe ser cuidada de una forma adecuada para conservar un estado de bienestar y gozar de una buena salud.

Un tip que deseo regalarles para mantener un cuerpo sano, es la ingesta diaria de agua pura; esta nos ayuda a equilibrar los sistemas del organismo, a desechar sustancias tóxicas desde nuestro interior , a prevenir enfermedades crónicas y a proporcionar una hidratación adecuada e ideal para nuestros órganos, que se va a ver reflejada en la lozanía de nuestra piel.

Por: Laddy Carolina Gélvez Solano

Docente Anatomía Corporal y Patologías Vasculares

Fisioterapeuta Esp. Gerencia en Seguridad y Salud en el Trabajo